dagen & träningspasset

Hejsan ! 
 
har varit hemma en stund men har gjort mig lite te och en macka + läst tidningen, seg dag i skolan faktiskt men slapp sista lektionen som var idrott as gööött ! har även frusit hela dagen inte okej antar att jag håller på att bli sjuk igen ... 
 
juste glömde skriva om passet igår , men det var skitskoj och mycket jobbigare än vad man kan tro faktiskt ! vi gjorde lite blandade övningar som innehöll ben mage rygg axlar skulderblad m.m  men det är något som SKA göras  om igen. men idag är det vanlig motionsimning som gäller tänkte simma 25 längder bara llr 30 kanske hade tänkt det dubbla men ska väl inte träna alltför mycket kroppen behöver ju lite vila iaf. slänger upp bild på dagens outfit också snart :) 
 


Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0